即是

1.把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。周国平

2.真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失，有人一票就中了头奖，更有人写一本书就成了名。凡觉得辛苦，即是强求。真正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定是出了错，需及时结束，重头再来。

3.正因为梦境是熟睡者的幻想，所以幻想即是清醒人的美梦。

4.退潮以后的海滩上，五光十色的贝壳俯拾即是。

5.爱如彩虹，刹那即是永恒——存在的时候是美丽的，但你一眨眼，它便消失无踪。朱迪·皮考特

6.公道安排时间，就即是节约时间。

7., 挑选博爱，即是挑选对情感的珍视;挑选博爱，即是挑选对万物的留恋;挑选博爱，即是挑选高远的人生志趣。

8.这种愿望即是催发人们奋进的强大驱动力，又同时在人们的心中造成一种挥之不去的紧张压力感。

9.这时有人吹横笛，直吹得溪山月色与屋瓦变成笛声，而笛声亦即是溪山月色屋瓦，那嘹亮悠扬，把一切都打开了。

10.不久从蛋中破壳生出人类，即是排湾人的祖先。